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8 RAZONES PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO EN LAS ISLAS CANARIAS

1
LUZ Y CIELOS
DESPEJADOS
2
INSTALACIONES
DE ALTO NIVEL
3
LA FUERZA DE
LA NATURALEZA
4
TOCAR
EL CIELO
5
UNA RÁPIDA
RECUPERACIÓN
6
1.500 KM
DE COSTA
7
TU CENTRO
DEPORTIVO
A UN PASO
8
MIDE TU
ESFUERZO

DÓNDE ENTRENAR

¿Centros deportivos o espacios naturales? El tiempo nunca influirá en tu decisión, porque en las Islas Canarias las temperaturas suaves te acompañarán todo el año. Entrena en instalaciones de alto nivel con todos los servicios necesarios para los deportistas de élite, o disfruta del sol, la tranquilidad y los paisajes volcánicos de las Islas.
8#
RAZONES
para mejorar tu rendimiento.

Elige la mejor ubicación europea para entrenar todo el año. En las Islas Canarias encontrarás una combinación perfecta de instalaciones de vanguardia, clima suave y servicios adaptados a las necesidades de los deportistas de élite. Alójate en tranquilos complejos, entrena en centros de alto rendimiento y termina tu jornada en el otro gimnasio: la variada naturaleza canaria. Y todo, más cerca de lo que imaginas y con la seguridad del estándar europeo.

1#
LUZ Y CIELOS
DESPEJADOS

¿Alguna vez has tenido que cancelar una sesión de entrenamiento por culpa del mal tiempo? En las Islas Canarias, con 4.800 horas de luz al año y escasas precipitaciones, nada frenará tu camino a la cima.

Aléjate del calor y el frío extremos y entrena en el mejor clima del mundo:

23
°C
DE MEDIA EN
VERANO
19
°C
DE MEDIA EN
INVIERNO
2#
INSTALACIONES
DE ALTO NIVEL

En las Islas Canarias encontrarás una amplia oferta de instalaciones para deportistas de élite con profesionales altamente cualificados y prestaciones como servicio médico deportivo, cámaras de hipoxia o telemetría DLF.

En cuanto al alojamiento, hay una gran diversidad de propuestas, y muchas ofrecen dietas especiales para deportistas de alto nivel.

3#
LA FUERZA DE
LA NATURALEZA

Complementa tus sesiones en el centro deportivo con el entrenamiento en el mejor escenario posible: senderos, avenidas, carreteras y caminos rodeados de la increíble naturaleza de las Islas Canarias. Un paisaje inigualable esculpido por los volcanes, el mar y los alisios.

4#
TOCAR
EL CIELO

Entrenar en altura, con una presión atmosférica menor, mejora el rendimiento deportivo porque provoca un aumento de glóbulos rojos para compensar la falta de oxígeno.

En las Islas Canarias, pasar rápidamente del nivel del mar a más de 1800 metros es muy fácil, ya que debido a su origen volcánico, la orografía insular está cargada de desniveles y cimas –incluyendo el pico más alto de España, el Teide. Este volcán es el preferido por los ciclistas que se preparan para el Tour de Francia, ya que no existe un lugar similar en el mundo.

5#
UNA RÁPIDA
RECUPERACIÓN

Desde los tiempos de los griegos, las Islas Canarias han sido un destino conocido por sus propiedades saludables. Recupérate del duro entrenamiento con terapias naturales de origen volcánico, tratamientos de spa y el arma secreta de estas islas: la luz solar. Las horas de sol están muy vinculadas a la producción de la serotonina, un neurotransmisor que dará un empujón a tu fuerza mental y te ayudará a vencer las dificultades.

6#
1.500 KM
DE COSTA

Estar en contacto con el mar es útil incluso aunque no practiques el triatlón o ninguna disciplina acuática. Sus aguas volcánicas son ricas en nutrientes y son aptas para la talasoterapia. Además, la brisa marina, cargada de sales minerales e iones negativos, tiene un efecto desintoxicante y relajante.

7#
TU CENTRO
DEPORTIVO
A UN PASO

Las Islas Canarias disponen de 8 aeropuertos (6 internacionales y 2 locales) a los que llegan vuelos regulares de más de 130 ciudades, lo que las convierte en un destino a pocas horas por aire de las principales ciudades europeas.

A 2h 30min de la Península Ibérica
A 4h de Reino Unido, Alemania y Bélgica
A 5h de Italia
A 6h de Suecia, Noruega y Polonia
A 7h 30min de Rusia

8#
MIDE TU
ESFUERZO

En las Islas Canarias tienen lugar un gran número de eventos para deportistas de élite. Algunos de los más conocidos son el Ironman de Lanzarote, la Maratón de Gran Canaria o la Transvulcania de La Palma.

Además de estas y muchas otras pruebas, en las Islas Canarias también podrás medirte con otros usuarios de aplicaciones deportivas, ya que muchos puntos de las islas aparecen en ellas.