Tenerife ·
Gran Canaria ·
Lanzarote ·
Fuerteventura ·
La Palma ·
La Gomera ·
El Hierro
Se alle innleggene

Havet som energikilde

25/10/2017
 auri

Platon sa engang at havet vasker bort menneskers sykdom. Siden oldtiden har det blitt snakket om havet, om dens helbredende egenskaper og om sjøbad som en direkte kilde til helse.

I den forstand kan Kanariøyene være den perfekte destinasjonen for restitusjon for en sportsutøver på toppnivå. Vulkanisert vann fullt av næringsstoffer, havbris med mineralsalter og negative ioner og sollyset med dets uendelige fordeler, kan være den perfekte kur for å gjenvinne energien vi trenger for å ta fatt på nye utfordringer. Vi må huske at antallet soltimer er knyttet til produksjonen av serotonin, en nevrotransmitter som gir din mentale styrke en dytt og som hjelper deg å bekjempe vanskeligheter. Det er definitivt nyttig å være nær havet, til og med når man ikke praktiserer vannsport.

En svømmetur i havet kan også forbedre vår fysiske yteevne. Vi kan, for eksempel, øke muskelkraften, forbedre blodsirkulasjonen og styrke skjelettet …

Og mens vi snakker om havet, kom vi til å tenke på Fuerteventuras utstrakte strender som minner om et paradis. Over 150 km med strender og krystallklare vann på en øy som blander sand og hav i sin reneste form. Frister det med en tur?

  • Fuerteventura
0 KOMMENTAR

Add new comment

Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.